作者:高宇辉心理压力政法干警情绪低落免疫力心脏病糖尿病抑郁
摘要:人的一生总会受到各种压力,如果承受不住压力,往往容易造成情绪低落、无精打采、睡眠不足、莫名烦燥,甚至产生抑郁、焦虑、不满、悲观等情绪,容易引发免疫力下降等诸多问题。研究发现,包括心脏病、糖尿病、癌症在内的十类疾病都与心理压力有关。所以,学会缓解压力对每个人都至关重要。
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《长安》(CN:11-3295/D)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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