早晚吃软中午吃硬

作者：解里奇咀嚼能力唾液分泌大众健康信息传递菜泥工作效率脑细胞

摘要：<正>老人牙不好,吃软的自然成了他们的首选,有人甚至觉得,老人吃的饭越烂越好,然而事实并非如此,老年人吃饭应该做到软硬通吃。软烂的食物好嚼、易消化,的确比较适合老年人,

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