男人八分就健康

作者：张强盛夏酷暑八分洪昭光饮食习惯清淡饮食汗多电解质失衡一家老小月满则亏水满则溢

摘要：<正>著名健康专家洪昭光的饮食习惯是"有粗有细,七八分饱",其实,这不光是吃吃喝喝的学问,盛夏酷暑不妨掌握四个养生的八分原则——饭吃八分饱

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社