作者：蜀韩养生法春夏养阳疲倦乏力心阳中医养生气候炎热食伤脾胃运化功能脘腹胀满正气虚
摘要：<正>小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时,我们应按"五脏主时、夏季为心所主"而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛,以符合"春夏养阳"之原则。
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