雷洁琼的百岁无药养生之道

作者：杨吉生雷洁琼健身法离职休养十年一贯制排球比赛普陀宗乘之庙知识链接老年日报外八庙身体锻炼

摘要：<正>105岁的雷老精神矍铄,思维敏捷,谈锋颇健。身材匀称的雷老,体重保持在54公斤左右,血压也几十年保持稳定。雷老的听力和60岁的人一样。她读大学时戴300度的近视镜,现在还是这个度数。问她吃不吃补品、补药时,雷老说":我

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