作者：周春明; 王钢血尿素运动训练越野滑雪
摘要：血尿素作为评定运动员疲劳情况的一项生理指标已经被广泛应用到运动训练监控中。以5名国家越野滑雪女队员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、观察法和数理统计法等,分析在越野滑雪项目周期运动训练中血尿素与运动负荷之间的关系。经统计分析发现,5名越野滑雪女队员前六周巩固机能训练阶段血尿素基础值为4.6±1.15 mmol/L,第七周提高身体机能阶段血尿素运动值为6.45±1.45 mmol/L,八到十五周巩固恢复阶段血尿素恢复值为4.5±1.0 mmol/L。通过了解在训练期间血尿素的一些变化性的特征表现,分析运动员对运动负荷的适应能力与疲劳程度,判断运动员机能情况与训练负荷安排的合理性,为今后越野滑雪的训练监控提供科学理论支持。
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