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冬季两项运动员心理疲劳、应对技能与运动状态自信心的关系及个案分析

作者:杨阿丽 张涛 安林波 刘光途 来林 王楠冬季两项运动员运动状态自信心心理疲劳应对技能个案分析

摘要:揭示冬季两项运动员运动状态自信心、心理疲劳、应对技能的特点及其关系,并通过对优秀运动员的个案分析,监测运动员的心理状况,为运动员心理训练和备战2014年冬奥会的心理服务提供实证依据。采用问卷法对我国25名冬季两项运动员进行调查,并采用个案法对5名国家队优秀运动员进行分析。结果显示:冬季两项运动员心理疲劳程度接近或处于中等水平,运动状态自信心水平较高;冬季两项运动员的成就感降低可显著负向预测运动状态自信心,承受压力能力可显著正向预测运动状态自信心;从个案看,优秀冬季两项运动员均具有较高的运动状态自信心,成就感降低和承受压力能力对冬季两项运动员运动状态自信心有较大影响。个别优秀运动员在应对技能方面尚需提高,在心理疲劳方面需要给予重视。应针对冬季两项运动员的运动心理特点及存在问题,制定个性化心理干预方案。

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冰雪运动

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