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高校高水平速滑运动员比赛期的心理准备

作者:于德生速度滑冰高校运动员比赛期心理准备

摘要:为提高高校高水平运动员运动成绩,除了必须有良好的身体、技术和战术训练作为基础,良好的心理状态也是运动员在比赛中充分发挥运动水平的有力保证。结合多年训练的实践经验,从引导运动员做好赛前和临赛的心理准备,帮助运动员学会自我控制,采用多种心理训练方法进行有效调节等方面,阐述了高校高水平速滑运动员在比赛期的心理准备方法和手段。

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冰雪运动

《冰雪运动》(CN:23-1223/G8)是一本有较高学术价值的大型双月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《冰雪运动》主要刊登冬季体育运动训练、比赛和医学、心理、器材、管理、教学等科研成果,是开展国内外冬季体育运动项目研究和学术交流的重要园地。

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