作者：纯色酒心糖诱惑鸟巢营养价值婴幼儿孕产妇鸡蛋人群
摘要：鹌鹑蛋小小的、圆圆的样子很可爱，它是市场上极常见的食材。别看它外观小巧，营养价值却与鸡蛋一样高，甚至比鸡蛋更易吸收，是天然的补品，尤其适宜婴幼儿、孕产妇和体弱多病的人群，对女性而言还有护肤、养肤的功效。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《八小时以外》是一本有较高学术价值的月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《八小时以外》现已更名为《理想家》。
