作者：顾伟家庭健身健身运动体育锻炼检测标准学生健身健身法参考依据流行美脊椎小学
摘要：家庭健身法是目前美国广为流行的简易健身运动。美国约有8800所中、小学已把这套健身运动列为体育锻炼必修项目,并以健身法中的身体检测标准作为学生健身鉴定的主要参考依据。
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