作者：彭文脂肪减肥碳水化合物二氧化碳循环系统转化蛋白质体外
摘要：你是否想过,减肥减下的脂肪去了哪里？是转化为能量,还是变成了肌肉？其实,脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳和水,然后通过呼吸呼出二氧化碳,水则融入循环系统中,再通过尿液或汗水排出体外.举例来说,如果你成功减掉10千克,其中8.4千克经过肺部排出体外,另外1.6千克则转化成水.事实上,几乎所有我们吃过的食物最后都会由肺部排出.人类进食后,食物中的营养会被血液和器官吸收,消化过后的碳水化合物及几乎所有脂肪、蛋白质都会转化成二氧化碳和水.
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