高蛋白发烧食物感冒患者鸡蛋蛋白质吸收率
摘要：流言：感冒以后，不宜吃鸡蛋。因为鸡蛋属完全蛋白质，吸收率达到99．7％。进食鸡蛋后，会产生额外热量，加剧发烧症状。同理，也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物。
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