坏心情也有大好处

作者：李旭心理疾病抑郁症生活事件适应方式认知能力科学家适应性情绪

摘要：每个人琊经历过抑郁情绪，抑郁症也是心理疾病中最常见的一种，科学家认为“抑郁”是我们在应对重大生活事件，比如分离和疾病，所发展出来的一种适应性的方式。人类为什么会进化出这种令人痛苦的适应方式呢？抑郁情绪会如何影响我们的认知能力呢？如果换个角度，我们或许会发现抑郁心情的另一面。

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