保健品到底该不该吃？

作者：谭敦民保健品营养学家服用健康人慢性病医生

摘要：对于普通人来说，吃不吃保健品一直是一个争议不休的话题。专家认为，正常的健康人没有必要服用保健品。特殊人群，如慢性病人、年老体衰者，可以服用一定量的保健品，但必须在医生和营养学家的指导下服用。

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