减缓骨质疏松的进程

作者：李芸芸骨质疏松进程亚健康生活方式骨骼患者缺钙

摘要：人的健康也体现在骨骼上。骨骼不健康或亚健康的体现之一便是骨质疏松。中国近1亿人是骨质疏松的潜在患者。如不及时采取措施，不久他们将发展成骨质疏松患者。笼统地讲，骨质疏松的产生与人们缺钙有关，而人们的缺钙又与自身的生活方式有关。要了解这一点首先得从骨质疏松的产生和本质谈起。

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