补充维生素要有章法

作者：卓然维生素章法新陈代谢营养素科学家肌体酶类

摘要：维生素也称维它命，是人体不可缺少的一种营养素，它是由波兰的科学家丰克为它命名的，丰克称它为维持生命的营养素。人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与肌体的新陈代谢，能使肌体的机能得到有效的调节。

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