作者：王寅田从豁养生保健学术思想
摘要：养生即人的生活方式、习惯及修养,其与后天所患疾病的发生、发展密切相关。我们每个人自身的生长环境、生活习惯、行为嗜好等是决定一个人健康长寿的重要因素。甚至家庭背景、所受教育、前人长辈的言行等均能影响人的一生。田从豁教授为全国著名老中医,虽80高龄,至今仍坚持工作在临床一线。其思维敏捷,头脑清晰,步履轻盈矫健,令许多年轻人自叹弗如。这是其注重养生保健、强调生活起居及饮食规律、主动调节情志等各方面因素影响的结果。田老养生经验丰富多彩,包括传承家训、养身、养神、觉悟、兴趣、爱好……。
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