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运动降血糖,掌握有方法

作者:郭立新糖尿病前期运动疗法大血管并发症糖尿病微血管2型糖尿病糖尿病治疗运动频率降血糖

摘要:运动能预防2型糖尿病的发生吗?当然可以!与饮食控制相同,运动在糖尿病治疗中起着重要作用,运动疗法是糖尿病的基础治疗措施之一。多项研究发现,运动频率与糖尿病的发生率呈负性相关。也就是说,经常运动的人与不常运动的人相比,糖尿病的发生风险明显降低。糖尿病前期的人群,在合理饮食的基础上加上运动,可以预防糖尿病的发生,对已经罹患糖尿病的患者还有助于降低糖尿病微血管和大血管并发症的发生。

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保健医苑

《保健医苑》(月刊)创刊于2002年,由国家卫生健康委员会主管,北京医院主办,CN刊号为:11-4679/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健医苑》是医学科普杂志,内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心,中老年病防治为重点,医、教、研、防全面发展的三级甲等医院,因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家,他们针对中老年人日常生活中各种疾...

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