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吃对食物,远离乳腺癌

作者:金慰群乳腺癌患者中国医学科学院肿瘤医院食物发病高峰年龄水平失衡高蛋白饮食恶性肿瘤缺乏运动

摘要:据《2017中国癌症报告》显示,我国大城市乳腺癌的发病率为59.7/10万,是小城市的2倍。中国医学科学院肿瘤医院徐兵河教授说,中国乳腺癌发病高峰年龄是48岁,还有很多35岁甚至是25岁以下的超年轻乳腺癌患者。在城市化水平中等或较高的区域,乳腺癌是女性发病的首位恶性肿瘤。追根溯源发现高热量、高脂肪、高蛋白饮食及压力、缺乏运动、激素水平失衡是造成乳腺癌的重要原因。包括欧美在内的世界范围内乳腺癌依然是危及广大妇女生命的头号魔头。在第12届国际癌症大会上,一位美国专家说,80%的癌症来自人类呼吸污染的空气、饮用不洁的饮水和吃不健康的食物。其中癌症的发生35%与不良饮食有关,而乳腺癌的发生除与家族乳腺癌病史、个人良性肿瘤病史、初潮早及晚孕史、体重指数外,常吃易上火促炎症食物、摄食或使用动物高雌激素营养补品或丰乳霜、美肤品等也是促发乳癌不容忽视的重要原因之一。

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保健医苑

《保健医苑》(月刊)创刊于2002年,由国家卫生健康委员会主管,北京医院主办,CN刊号为:11-4679/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健医苑》是医学科普杂志,内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心,中老年病防治为重点,医、教、研、防全面发展的三级甲等医院,因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家,他们针对中老年人日常生活中各种疾...

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