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食素之前,这些问题要明白

作者:范志红食素生活习惯个人饮食健康

摘要:近年来,食素成为大众热捧的时尚,但是在决定实施之前,你真的准备好了么?食素需要注意哪些问题?什么人需要特别注意?可不可以"部分素食"?在此,针对大家比较关注的几个问题做出回答,与感兴趣的朋友们分享。疑问1.任何人都可以选择食素吗?通常,食素分为两大类:一种是可以喝牛奶和吃鸡蛋,或至少吃其中的一种,也称"蛋奶素".

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保健医苑

《保健医苑》(月刊)创刊于2002年,由国家卫生健康委员会主管,北京医院主办,CN刊号为:11-4679/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健医苑》是医学科普杂志,内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心,中老年病防治为重点,医、教、研、防全面发展的三级甲等医院,因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家,他们针对中老年人日常生活中各种疾...

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