作者：李长平中国营养学会营养状况坚果类慢性疾病畜禽肉类健康功效鱼虾类天然食物水果类蔬菜的营养
摘要：《中国居民膳食指南》（2016版）是中国营养学会根据营养学的原则,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际情况,特别是最近的＂全国居民营养与健康调查＂的数据及资料而制定的,是最根本、准确的健康膳食信息。迄今为止,我国共过4版指南,第1版指南于1989年,之后在1997年、2007年进行了两次修订和。2016年对指南进行了第3次修订。
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《保健医苑》（月刊）创刊于2002年，由国家卫生健康委员会主管，北京医院主办，CN刊号为：11-4679/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健医苑》是医学科普杂志，内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心，中老年病防治为重点，医、教、研、防全面发展的三级甲等医院，因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家，他们针对中老年人日常生活中各种疾...
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