抑郁症鱼肉预防多食多种维生素荟萃分析膳食结构
摘要:国内最新的一项有关膳食结构与抑郁症风险性的荟萃分析研究显示,多食鱼肉能够预防抑郁症。该项研究表明,鱼肉中含有多种营养成份,包括ω-3不饱和脂肪酸、优质蛋白、多种维生素及矿物质。
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《保健医苑》(月刊)创刊于2002年,由国家卫生健康委员会主管,北京医院主办,CN刊号为:11-4679/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健医苑》是医学科普杂志,内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心,中老年病防治为重点,医、教、研、防全面发展的三级甲等医院,因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家,他们针对中老年人日常生活中各种疾...
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