作者:阿丫; 深蓝脂肪减肥运动健美操腿部运动
摘要:晚上是最容易囤积脂肪的时间。因为大多数的聚餐都安排在此时,即便回家吃家常小菜,饱餐之后几小时就去睡觉,那些美味很可能变成围在身上的圈圈脂肪,怎么办,和我们的健身教练一起运动吧,甩开大象腿,甩开游泳圈、甩开蝴蝶袖,将你的KEEP FIT事业做得尽善尽美
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