作者：毛森腰椎闪腰警报健康腰扭伤老年人劳动者椎间盘
摘要：闪腰是人们经常遇到的问题,医学上称为腰扭伤,多发生于老年人、高强度的劳动者、久坐的办公族等。其实,“闪腰”是身体的一种警报,提醒大家该注意腰椎的健康了。该病的本质是腰椎的退变,包括椎间盘、韧带、小关节、滑膜和肌肉的问题。
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《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
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