作者：瑞秋认知能力美国国家卫生研究院损伤光线神经科学家心情舒畅大脑结构记忆能力
摘要：明亮光线不仅令人心情舒畅，而且能益智健恼。根据美国一项最新研究显示，长时间待在昏暗的房间内，或可导致大脑结构发生改变，损伤认知和记忆能力。该研究由美国密歇根州立大学神经科学家团队组织开展，由美国国家卫生研究院资助支持。研究人员利用尼罗河草鼠进行了实验，草鼠晚上睡觉、白天活动，作息规律同人类一样。
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《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
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