作者：蒲昭和视疲劳缓解黑豆长时间上网过度劳累用眼过度视物模糊近距离
摘要：视疲劳系指持续近距离注视目标后，眼睛过度劳累出现的眼胀、头晕、眼眶胀痛等症状。现代人长时间上网、看书或看电视等，用眼过度，很容易出现视疲劳。现介绍一款有助于防治视疲劳、视物模糊的食疗方。
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《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
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