安眠穴睡前高血压逆时针顺时针指尖
摘要：安眠穴主要作用是治疗失眠，但除此之外，对于头痛、眩晕、心悸、烦躁、癔症、癫痫、高血压等有一定的效果。用手食指指尖顺时针和逆时针按摩此穴4i30~＆，或者用指尖点压此穴位1，3分钟，会有意想不到的效果。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
部级期刊
人气 209970 评论 47
人气 57005 评论 48
人气 47356 评论 49
人气 45199 评论 53
