作者：臧芷安小腿肌肉外周动脉病变拉伸患者外周动脉疾病血流量增加健康老年人腿部疼痛
摘要：美国研究者发现，简单的小腿肌肉拉伸可以减轻外周动脉疾病患者步行时的腿部疼痛。拉伸小腿肌肉1个月的患者血流量增加了3．7％～5．2％，达到了健康老年人的正常范围。此外，他们行走的距离也得到了延长。
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《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
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