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养脾胃吃三宝

作者:严慧芳脾胃虚弱气血生化之源运化水谷后天之本气血不足调养脾胃乏力

摘要:中医认为,脾主运化水谷,乃后天之本,气血生化之源。如果脾胃虚弱,会导致气血不足,腹胀、纳差便溏,乏力气短,消瘦或肥胖,面黄,舌淡胖,苔白或腻、有齿印,脉濡细乏力。那么,人为什么会脾虚,又该如何调养脾胃呢?

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保健与生活

《保健与生活》(半月刊)创刊于1993年,由安徽出版集团有限责任公司主管,安徽科学技术出版社主办,CN刊号为:34-1122/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨:面向群众,贴近生活,扎根科学性,突出实用性,融入趣味性,以群众喜闻乐见的形式,深入浅出宣传普及医药知识,帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙,从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。

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