作者:刘合斌养生法叩齿传统中医文献记载健身方法养生术陶弘景
摘要:叩齿吞津养生法是传统中医重要养生术之一。古人认为齿健则身健,身健则长寿。据文献记载,梁代医家陶弘景,年过八旬,齿紧完好,身体健壮,他的主要健身方法就是叩齿,他认为“齿为筋骨之余”,
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《保健与生活》(半月刊)创刊于1993年,由安徽出版集团有限责任公司主管,安徽科学技术出版社主办,CN刊号为:34-1122/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨:面向群众,贴近生活,扎根科学性,突出实用性,融入趣味性,以群众喜闻乐见的形式,深入浅出宣传普及医药知识,帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙,从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
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