心理压力护发开心果神经控制注意力
摘要:一项新研究发现,吃开心果有助于缓解压力.研究称,心理压力较大的患者吃开心果可以降低压力性血管收缩,改善心脏的神经控制状况,进而缓解压力.专家表示,开心果是具有减压效果的优质食物.原因是,吃开心果的过程相对较慢.先剥开外壳,然后仔细咀嚼,这个过程有助于改善注意力,减轻压力.
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《伴侣》(CN:65-1052/C)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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