工作压力与工作压力管理

作者：王楠压力管理工作压力经济发展水平生活节奏承受能力个体

摘要：随着我国经济发展水平的不断提高，工作和生活节奏日益加快，工作压力引发的问题越发突显。工作压力是一个中性的概念，适度的压力可以赋予人们进取的动机，激发个体的潜能，创造更多价值。然而，超出个体承受能力的压力会摧残身体和精神，引发各种疾病，

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