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我很焦虑——一例高三优秀学生考试焦虑的个案辅导

作者:赵蕾考试焦虑高三学生个案辅导

摘要:提到考试焦虑,我们想到的往往是那些学习成绩不理想,情绪较不稳定,不善于与人交往的学生,而一些众人眼里的优秀学生,却很少有人注意到他们的焦虑情况。似乎好成绩掩盖了一切,其实不然,他们的焦虑程度不一定会比学习不良的学生少,甚至更多。一些老师、同学、家长眼中的好学生往往存在“优秀学生综合症”。它以过分追求完美、好胜心强为个性特征,以关注消极面为认知特征,以过分关注自己的形象和他人的评价为人际特征,以优柔寡断为意志特征,以弥散性紧张、焦虑为情绪特征。辅导教师通过倾听共情、空椅子技术等,帮助一位高三优秀生成功战胜了自身的焦虑情绪。

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中小学心理健康教育

《中小学心理健康教育》(CN:11-4699/G4)是一本有较高学术价值的大型旬刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中小学心理健康教育》关注社会现实,关注素质教育现状,关心学生和教师的心理健康,做到理论联系实际,努力探讨心理健康教育的理论、方法,介绍心理健康教育的技术、技巧和经验,展现了中小学心理健康教育的学术水平,反映了中小学心理健康教育的研究前沿和研究热点,在理论研究和解决实际问题方面均做出了努力。

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