读万卷书 养好身体

作者：桂孝树春常在万卷书至乐保健方法诗云经学大师二字扫地焚香有月使人

摘要：俗话说＂人老脑先衰＂,大脑不衰,精神焕发,人体当然青春常在。人到老年,对养生之道更是情有独钟。若能乐观旷达,自可事事无忧无虑,心神怡悦而可永年。明人郑成功有副对联：＂养生莫善寡欲,至乐无如读书。＂这副对联用对比的手法指出了寡欲与养生间的联系,确是真知灼见。晚清重臣左宗棠说：＂读书亦可养生,只要有恒无间,不在功课之多。＂读书可以养生。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社