作者：天空饮食日常训练饮酒
摘要：对于绝大部分“周末骑士”来说，训陲东就约等于和死党们的郊外之行，欢声笑语之外，更少不了饮酒作乐，也就忽视了饮食在日常训练和比赛中所扮演的角色。但你所有的表现，都和饮食规划密切相关，并目作为一个四处征服山岳的老司机，怎么可以吃错了昵？
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《中国自行车》（CN：31-1548/TS）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国自行车》是自行车业界权威性刊物。杂志集国内外自行车和电动自行车科技、生产、营销、文化于一体，传播业界的新时尚、新理念、新技术。
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