城市运动与不运动老年人亚健康状况

作者：高玉霞 杨贵珍 王桂茹亚健康老年人运动

摘要：目的调查城市运动与不运动老年人亚健康状况。方法使用亚健康评定量表对运动组与不运动组老年人进行测评。结果两组老年人健康状况（F=3.69,P〈0.05）、亚健康状况（F=4.11,P〈0.05）,差异具有显著性。结论运动降低或改善老年亚健康现状,提高老年人的健康状况。建议重视老年人运动场地和设施建设与投入,为促进老年人参与运动提供更多的方便与场所。

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