作者：刘会玲 张瑞丽老年人睡眠影响因素
摘要：随着年龄的增加，老年人睡眠质量有逐渐下降的趋势。国外研究表明，60岁以上老年人中睡眠障碍的现患率为30％～40％^[1,2]左右，有的甚至高达90％以上^[3]。睡眠障碍会严重影响老年人的身心健康，为了实现1993年WHO提出的“健康老龄化”的宏伟目标，提高老年人的生活质量，国内外学者针对老年人的睡眠质量展开了积极的探索和研究。本文对近年来有关老年人睡眠质量的研究结果做一综述，为老年人的护理和睡眠质量的进一步研究提供依据。
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