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简单的健身方法——梳头

作者:胡荣兰梳头健身方法神经末梢身体健康大脑皮层神经功能紧张状态血液循环

摘要:我们每天都要梳头,梳头不仅使人看上去干净整洁、精神焕发,而且对身体健康也是大有好处。用梳子梳头,让梳子在头皮上轻轻划过,可刺激头皮的神经末梢,通过大脑皮层,调节头部的神经功能,松弛头部神经的紧张状态,促进血液循环。

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养生月刊

《养生月刊》(CN:33-1265/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《养生月刊》作为综合性养生保健专业期刊,以中医养生预防康复研究者及保健爱好者为主要读者对象,坚持正确的办刊宗旨,认真贯彻党的卫生工作方针和中医药政策,发掘传统养生精华,普及科学养生知识,介绍实用保健方法,交流防病康复经验。

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