作者:林亮养生哲学思想实际情况思想家庄子
摘要:“适己”来源于我国古代思想家庄子的哲学思想,认为世间万物各有其自然之性,不可强制整齐划一。人应自闻自见,发扬自己的个性。自得其得,自适其适。庄子的“适己”之学,引用到保健、养生,就是所采用的方式、方法,都要合乎自已的实际情况。
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