作者：懒兔子吃糖孩子脾虚西方营养学家反复骨折心脑血管疾病维生素b1肌肉软弱
摘要：甘多伤肾不管是孩子还是大人，都不能多吃糖。糖吃多了会有蛀牙，会容易骨折。为什么会容易骨折？西方营养学家的解释是：由于体内糖分过多，致使维生素B1、钙、磷、镁等物质大量消耗，从而引起肌肉软弱、脊柱弯曲和反复骨折。除此之外，过多地摄入糖分，还会引发糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病、近视、佝偻病等。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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