健康体力锻炼劳宫穴老年人星期一舞蹈
摘要:星期六 1老年人经常按压劳宫穴可以起到强壮心脏的作用。星期日 2血压过低时,不宜洗澡。星期一 3复杂的舞蹈动作可以锻炼神经,即使最简单的舞蹈也是一种体力锻炼。
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《医食参考》(CN:21-1538/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊,面向中老年朋友,关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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