作者：段坷柔韧性柔韧训练舞蹈教学
摘要：柔韧训练在舞蹈教学中是最基本也是最重要的一个环节。好的柔韧可以使动作更加舒展更加优美,可以很轻松地完成比较高难度的＂技术技巧＂,柔韧训练就是要改变常人的体态习惯,达到肢体运用自如,＂刚柔并济＂的效果。因此,柔韧训练在舞蹈教学中有着很重要的作用。
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《音乐时空》是一本有较高学术价值的大型半月刊，以贴近大众生活、追求高雅精品、弘扬民族文化、培养青年音乐创作人才为己任。自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《音乐时空》现已更名为《艺术评鉴》。
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