作者：饶英跆拳道实战节奏攻防
摘要：跆拳道是同场一对一对抗性项目，在跆拳道实战中，参与双方都希望可以获得场地主动权。在高水平比赛中，跆拳道运动员在心理、技术与反应等素质上差距不大，在直接身体对抗中，谁可以更好控制比赛节奏，优势就在哪一方。跆拳道节奏变化表现出灵活性、规范性与虚实性，攻防之间变化丰富。在跆拳道实战中，富有节奏的攻击能够更好地发挥运动员的肌肉爆发力，击败对方以取得胜利。从多个角度出发，重点思考跆拳道实战中的各种节奏控制，以提高实战水平。
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