按照人体生物节律理论贯彻运动训练周期性原则

作者：魏源运动训练理论周期性人体生物节律原则最佳竞技状态运动员训练质量研究工作调控具体

摘要：周期性原则是运动训练理论中的一个具体原则,竞技状态的形成是周期性理论的焦点.就如何按照人体生物节律理论在运动训练中贯彻周期性原则展开了较充分的论述,为更好地调控运动员最佳竞技状态、提高训练质量、加强运动训练理论研究工作,提供参考.

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