作者:张坤邵逸夫体质特点饮食养生润燥止渴温阳祛湿于斯养阴清热饮食习惯
摘要:邵逸夫先生于107岁高龄时离世,算得上是当今世界最长寿的人之一了。邵先生直到90多岁时身体一直很健康,他喜欢热闹,喜欢参加各种活动,当有人向他讨教养生的秘诀时,他总是笑眯眯地说:“我是三不做的:第一不赌钱,第二不喝酒,第三不做不正常的事。”何谓不正常的事?邵逸夫解释说,刺激的事情对身体不好,一切要顺着来。要生活正常。
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