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春天养生第一菜

作者:张坤养生南北朝韭菜食医

摘要:春韭的好,古人对此早有认识,早在《尚书·夏小正》中就有“正月囿有韭”的记载。《诗经》中也有“四之日其蚤,献羔祭韭”的描写,意思是说用羊羔和韭菜一起祭祀祖先,可见古代先民对区区韭菜的钟爱与崇尚。南北朝时期的齐国,曾经有一位太子很认真地请教御前食医:“菜食何味最佳?”食医脱口而答:“春初早韭。”可见,春韭不仅是平民百姓的心爱之物,就连自喻“天子”的帝王之家也很是待见。

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心理与健康

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