作者：夏爱华大汗淋漓人体健康心身健康出汗调节器感冒医生姜汤
摘要：前几天感冒了，额头滚烫，脚底冰凉。医生说不用吃药，发发汗就好了，回去煮一碗姜汤喝吧。于是，回到家就熬了一碗姜汤喝下去，然后躺在床上，盖好被子，不一会儿全身大汗淋漓。一觉醒来头目清凉，身体轻盈，感冒好了。说起来，出汗的首要功能，就是充当体温调节器。从一定意义上来说，出汗是人体健康的标志。医生说。适当出汗有利于心身健康，如果该出汗时不出汗，
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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