作者：钟芳医学心理学心理卫生心理健康保健法
摘要：一个月前，在机场门口碰上了大学时的同学洁。生活中的她历尽坎坷，几经磨难，可这次见到她，满面春风，神采飞扬，给人一种积极向上、朝气蓬勃的感觉。看她那柔美的身躯，优雅的体态，我连声感叹：是什么让你如此美丽而自信了？洁说：是瑜伽改变了我，让我静享现在健康、优雅、奔放的生活。
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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