作者：谢玉清生气欢笑保健方法斯坦福大学心理状态心平气和齐国力专家
摘要：著名保健专家齐国力教授说，如果心理状态不好，那么任何保健方法都是无济于事的。美国斯坦福大学的专家曾做了个很有名的实验，拿鼻管搁在鼻子上让你喘气，然后再拿去放在雪地里10分钟。如果冰雪不改变颜色，说明心平气和；如果冰雪变白了，说明你很内疚：如果冰雪变紫了，说明你很生气。
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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