作者：夏瑞平登山强身健体健身春风清新空气呼吸中外闲暇大自然活动
摘要：登山是古今中外人们广为推崇的一项强身健体的活动。在古代，登山是文人墨客娱乐健身的高雅之举，“迟日江山丽，春风花春香”、“不识庐山真面目，只缘身在此山中”为世人广为流传。人们利用闲暇之时，走出家门，走进大自然，呼吸清新空气，饱览壮丽的大好河山。那么，登山何以健体呢?
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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